Chaque semaine, découvrez une information santé simple, utile et vérifiée.
🚑Premiers secours✨ Cette semaine1 / 55
☀️
L'Insolation et la Déshydratation
La chaleur intense haïtienne peut provoquer une déshydratation grave ou un coup de chaleur, notamment chez les enfants, personnes âgées et travailleurs en plein air.
⚠️ Signes importants
•Soif intense et bouche sèche
•Urine très foncée ou absence d'urine
•Maux de tête, vertiges, confusion
•Peau rouge, chaude et sèche (coup de chaleur = urgence)
•Crampes musculaires
✅ Prévention & Conseils pratiques
✓Boire au moins 2 litres d'eau par jour, plus si chaleur intense
✓Éviter l'exposition au soleil entre 11h et 15h
✓Porter des vêtements légers et un chapeau
✓Ne jamais laisser un enfant dans un véhicule garé
✓Préparer une SRO si vomissements ou diarrhée accompagnent
